Grupa wsparcia dla osób LGBTQ+
Otwieramy grupę dla osób, które ze względu na swoją tożsamość lub orientację psychoseksualną mogą doświadczać szczególnego rodzaju stresu, napięcia czy lęku.
Osoby nieheteronormatywne, niebinarne czy transpłciowe mierzą się z wieloma wyzwaniami, takimi jak proces ujawnienia i akceptacji siebie, doświadczenie dyskryminacji, odrzucenie przez grupę rówieśniczą czy rodzinę pochodzenia. Z tego powodu osoby LGBTQ+ mogą doświadczać stresu mniejszościowego – czyli szczególnego rodzaju lęku związanego z ich sytuacją osobistą i społeczną, którą wzmacnia obecna wciąż w naszym kraju systemowa dyskryminacja czy brak rozwiązań wspierających np. proces tranzycji. Z badań wynika, że z tego powodu są one narażone na częstsze występowanie stanów depresyjnych, zaburzeń lękowych, myśli samobójczych, czy np. szkodliwe używanie substancji psychoaktywnych.
Do grupy wsparcia zapraszamy szczególnie osoby, które:
- chciałyby znaleźć wsparcie innych osób i lepiej zrozumieć swoje doświadczenia,
- czują się zagubione lub samotne,
- trudno im tworzyć bliskie relacje przyjacielskie lub romantyczne,
- chciałyby porozmawiać o swoich uczuciach wokół coming outu, czy szerzej stresu mniejszościowego,
- mierzą się z dylematami wokół swojej tożsamości czy orientacji psychoseksualnej,
- mierzą się z trudnościami wokół procesu tranzycji,
- doświadczają innych trudnych emocji związanych z ich sytuacją rodzinną czy społeczną.
Kiedy: poniedziałki 10.00 – 11.30, CPP UW, sala 103 Czas trwania grupy: od 20 stycznia do 23 czerwca 2025 r. Skład: do 8 osób
Zapisy mailowe u prowadzącej grupę dr Anny Mach-Żebrowskiej: am.mach@uw.edu.pl po wcześniejszej konsultacji w Punkcie Zgłoszeniowym (poniedziałki – czwartki godz. 10.00 – 14.00).