Projekt Doktorat – wsparcie dla doktorantów i doktorantek

Pisanie doktoratu to jedno z największych wyzwań akademickich – wymagające czasu, zaangażowania i nieustannej motywacji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, by pokonać trudności i efektywnie realizować ten ambitny cel, zapraszamy do udziału w drugiej edycji warsztatów „Projekt DOKTORAT”.

Dlaczego warto wziąć udział?

„Projekt DOKTORAT” to wyjątkowe warsztaty, które pozwalają zrozumieć trudności, z jakimi mierzą się doktoranci, oraz znaleźć konkretne rozwiązania w zakresie realizacji długoterminowego projektu, jakim jest doktorat.

Uczestnicy warsztatów będą mieli okazję:

• Zrozumieć swoją motywację i odkryć, co napędza ich działania.
• Poznać skuteczne techniki planowania i realizacji celów, aby proces pracy nad doktoratem był bardziej efektywny.
• Zmierzyć się z prokrastynacją i trudnościami, które uniemożliwiają postępy.
• Czerpać motywację z wymiany doświadczeń z grupą oraz ze wsparcia prowadzącej.
• Zwiększyć pewność siebie w pracy nad wymagającym projektem naukowym.

Dla kogo są warsztaty?

Warsztaty skierowane są do doktorantów na każdym etapie pracy nad doktoratem, zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Mile widziane są osoby, które chciałyby:

• Uzyskać wsparcie psychologiczne w realizacji swojej pracy doktorskiej.
• Zidentyfikować trudności i znaleźć efektywne metody działania.
• Wymienić się doświadczeniami z innymi doktorantami.

Harmonogram i format warsztatów

Warsztaty trwają cztery miesiące i mają formułę, która umożliwia stopniowy rozwój uczestników:

• Dwudniowe warsztaty wprowadzające:
  📅 6 i 13 lutego, godz. 9:00–14:00
• Comiesięczne spotkania typu follow-up:
  📅 20 marca, 24 kwietnia, 22 maja, godz. 9:00–12:00

📍 Miejsce: Centrum Pomocy Psychologicznej, ul. Ludwika Pasteura 7, sala 106

Zgłoszenia

📩 Zgłoszenia należy przesyłać do 17 stycznia 2024 r. na adres: psychoedukacjacpp@uw.edu.pl. W tytule wiadomości wpisz: „Projekt DOKTORAT”.

Osoby zgłaszające się zostaną zaproszone na konsultację wstępną. Liczba miejsc jest ograniczona do 10 osób, dlatego warto zapisać się jak najszybciej. Uczestnicy, którzy znajdą się na liście rezerwowej, zostaną o tym poinformowani mailowo.

Nie zwlekaj!

Zrób pierwszy krok ku realizacji swojego celu. Przyjdź na warsztaty „Projekt DOKTORAT” i zobacz, jak możesz skuteczniej działać, zmniejszyć stres oraz osiągnąć sukces w pracy nad doktoratem!