I po co ten stres? Spotkanie online o radzeniu sobie ze stresem podczas sesji online

 

Zbliżająca się sesja jest szczególna, bo będzie prowadzona online. Dla niektórych może to być dodatkowym wyzwaniem.

Stresujesz się zaliczeniami? Masz czarne myśli? Na samą myśl o sesji boli Cię brzuch? Odkładasz naukę na później, a może boisz się, że w momencie egzaminu wiedza „wyparuje Ci z głowy”? Postaramy się dać parę wskazówek, jak sobie radzić w takich sytuacjach.

Spotkanie będzie składało się z dwóch części: w pierwszej nasi psychoterapeuci opowiedzą o tym, jak radzić sobie ze stresem podczas egzaminów, a w drugiej będzie można zadawać prowadzącym pytania.

Spotkanie poprowadzą psychoterapeuci pracujący w Centrum Pomocy Psychologicznej UW – dr Szymon Chrząstowski oraz Renata Składanek.

Serdecznie zapraszamy!
KIEDY: 16 czerwca, godz. 19:30
GDZIE: spotkanie odbędzie się w formie online za pomocą Google Meet

Link do spotkania (będzie aktywny od 19:20; wystarczy go otworzyć i kliknąć „Dołącz”):  https://meet.google.com/jfy-uthn-rtf

Jeśli nie chcesz wziąć aktywnego udziału, możesz też oglądać stream ze spotkania: https://stream.meet.google.com/stream/5bb28a23-9329-4c27-a43c-8857b3047809
 

WYDARZENIE NA FACEBOOKU >> 

 

 

 


Data publikacji: 04 czerwca 2020