Komunikat: od 15.11 do odwołania sekretariat pracuje zdalnie
16 listopada 2021

Informujemy, że od dnia 15 listopada do odwołania sekretariat CPP UW pracuje online.
Za utrudnienia przepraszamy i prosimy o kontakt mailowy. 


Komunikat: w dniach 9-10 listopada sekretariat pracuje online
09 listopada 2021

Informujemy, że w dniach 9-10 listopada sekretariat pracuje online.

Za utrudnienia przepraszamy i prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.


Od 4 października wracamy do pracy stacjonarnej!
29 września 2021

Od 4 października wracamy do pracy stacjonarnej! Zapraszamy wszystkich studentów, doktorantów i pracowników UW do naszej siedziby przy ul. Pasteura 7. Będziemy się tam spotykać, ściśle przestrzegając zasad reżimu sanitarnego.

CPP UW od początku pandemii jest otwarte. Choć pracowaliśmy on-line, aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo i komfort spotkań, udało się nam pomóc wielu osobom.

Wiemy jednak, że część z Was potrzebuje spotkań z psychologiem twarzą w twarz. Chcemy wyjść naprzeciw tym potrzebom. On-line ma swoje zalety, ale też ograniczenia.

Zdajemy sobie sprawę, że pandemia się nie skończyła. Będziemy monitorować sytuację na bieżąco, tak aby wszystkim zapewnić maksymalne bezpieczeństwo. Niepewność bywa trudna, ale wygląda na to, że w trakcie jesieni będziemy musieli ją oswajać.

Przestrzegając więc zasad bezpieczeństwa, zapraszamy do osobistych konsultacji w CPP UW.

Do zobaczenia na Pasteura 7!

 


Grupy terapeutyczne dla studentek i studentów UW 
27 września 2021

Zapraszamy do udziału w psychoterapii grupowej dla studentów i studentek UW. W tym roku organizujemy dwie grupy, które będą pracowały w poniedziałki i wtorki, w siedzibie CPP, przy ul. Pasteura 7, od października 2021 do czerwca 2022 roku. 

1. Grupa poniedziałkowa, godz. 9.00 – 10.30, prowadzące: Martyna Jankowska, Renata Składanek 

2. Grupa wtorkowa, godz. 15.00 – 16.30, prowadzące: Anna Mach, Martyna Jankowska 

Do udziału w psychoterapii zapraszamy osoby w trakcie studiów na Uniwersytecie Warszawskim, które są zdecydowane na pracę terapeutyczną w grupie o stałym składzie. Do udziału szczególnie zachęcamy te osoby, które chciałyby:

  • lepiej poznać siebie, swoje potrzeby, uczucia, niepokoje i aspiracje, zwłaszcza w kontekście bliskich relacji,
  • wzmocnić poczucie własnej wartości, zrozumieć podłoże depresyjnych i lękowych stanów emocjonalnych,
  • czerpać więcej satysfakcji z kontaktów z ludźmi,
  • śmielej komunikować swoje myśli, uczucia i potrzeby oraz stawiać granice,
  • porozmawiać o swoich dylematach i potrzebach z innymi studentkami i studentami.

Grupa będzie zamknięta i będzie liczyła maks. 8–10 osób. W grupie nie mogą jednocześnie uczestniczyć osoby, które znają się prywatnie lub pracują ze sobą w tej samej jednostce UW. Nie jest wskazane także łączenie terapii indywidualnej z grupową w tym samym czasie, więc zapraszamy osoby, które obecnie nie korzystają z żadnej innej formy terapii.

Przed rozpoczęciem psychoterapii w grupie zapraszamy na indywidualne konsultacje z psychoterapeutkami prowadzącymi grupę: Martyną Jankowską, Anną Mach i Renatą Składanek. 

Aby zapisać się na konsultacje, można skorzystać z formularza zapisów lub napisać maila do prowadzących: anna.mach@psych.uw.edu.plmartyna.jankowska@psych.uw.edu.plrenata.skladanek@psych.uw.edu.pl


Nabór do grupy terapeutycznej dla doktorantów i doktorantek UW
13 września 2021

Zapraszamy do udziału w grupie terapeutycznej dla doktorantów i doktorantek UW. Grupa będzie odbywać się w środy w godz. 14.00 – 15.30 w siedzibie CPP UW, przy ul. Pasteura 7, od października 2021 r. do czerwca 2022 r. 

Do udziału w grupie zapraszamy osoby w trakcie studiów doktoranckich oraz kształcenia w szkołach doktorskich na Uniwersytecie Warszawskim, które są zdecydowane na pracę terapeutyczną w grupie o stałym składzie.

Do udziału szczególnie zachęcamy te osoby, które chciałyby:

  • lepiej poznać siebie, swoje potrzeby, uczucia, niepokoje i aspiracje, zwłaszcza w kontekście bliskich relacji,
  • wzmocnić poczucie własnej wartości i czerpać więcej satysfakcji z kontaktów z ludźmi,
  • śmielej komunikować swoje myśli, uczucia i potrzeby oraz stawiać granice,
  • porozmawiać o swoich dylematach i potrzebach z innymi doktorantami i doktorantkami.

Grupa będzie zamknięta i będzie liczyła maks. 8–10 osób. W grupie nie mogą jednocześnie uczestniczyć osoby, które znają się prywatnie lub pracują ze sobą w tej samej jednostce UW. Nie jest wskazane także łączenie terapii indywidualnej z grupową w tym samym czasie, więc zapraszamy osoby, które obecnie nie korzystają z żadnej innej formy terapii.

Przed rozpoczęciem psychoterapii w grupie zapraszamy na indywidualne konsultacje z psychoterapeutkami prowadzącymi grupę: Anną Mach i Renatą Składanek. 

Aby zapisać się na konsultacje, można skorzystać z formularza zapisów lub napisać maila do prowadzących: anna.mach@psych.uw.edu.plrenata.skladanek@psych.uw.edu.pl


Webinar: Jak odnaleźć się na uczelni w świecie pełnym niepewności?
25 sierpnia 2021
Zapraszamy na webinar z psychoterapeutkami Centrum Pomocy Psychologicznej UW, którego celem jest przedstawienie mechanizmów, które towarzyszą nam w życiu codziennym, a mogą jednocześnie nasilać się w czasie pandemii. Zadamy sobie pytanie jak poradzić sobie z lękiem kiedy wokół jest wiele zmian, gdy czujemy, że tracimy kontrolę? Podczas spotkania postaramy się przybliżyć różne sposoby radzenia sobie ze stresem i lękiem.
 
➡️Kiedy i gdzie?
Zaplanowane są dwa webinary, pierwszy skierowany do studentów oraz drugi dla doktorantów i pracowników uczelni. Z uwagi na Państwa komfort i zróżnicowane potrzeby i poczucie bezpieczeństwa w grupie, prosimy o zapisanie się do właściwej grupy.
 
➡️Studentów zapraszamy na spotkanie w środę 15 września 2021 r. w godzinach 13:00-14:30.
➡️Doktorantów i pracowników UW zapraszamy we czwartek 16 września 2021 r. w godzinach 11:00-12:30.
 
➡️Jak się zapisać?
Zapisu można dokonać poprzez właściwy link poniżej do 13 września 2021 roku.
 
Zapisy dla STUDENTÓW: https://forms.gle/C2QREXZa1UQEtmuF9
 
Zapisy dla DOKTORANTÓW i PRACOWNIKÓW: https://forms.gle/8PQzmcwzjnbibypj8
 
Zapraszamy również do wypełnienia ankiety https://forms.gle/tnKnqS5eBhaMW3wx8, która pomoże nam dostosować spotkanie do Państwa oczekiwań.
 
Czekamy na Państwa odpowiedzi do 13 września 2021 r ❗