25-26 września – dyżur walk-in clinic odwołany
25 września 2019

Informujemy, że z powodu choroby pracownika dzisiejszy i jutrzejszy (25 i 26 września) dyżur walk-in clinic zostaje odwołany. 

Przepraszamy za niedogodności i zachęcamy do zapisów online. 


Zajęcia warsztatowe dla studentek i studentów UW doświadczających objawów depresyjnych
19 września 2019

Zapraszamy studentów i studentki UW doświadczających objawów depresyjnych do udziału w bezpłatnym treningu metapoznawczym.  Trening ma charakter grupowych zajęć warsztatowych. Jego celem jest nabycie umiejętności rozpoznawania i modyfikowania automatycznych i nieświadomych myśli, które towarzyszą depresji. Uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w mini-wykładach i rozmowach z zastosowaniem kreatywnych i angażujących metod oraz praktycznych i zrozumiałych przykładów z codziennego życia.

Kiedy i gdzie?

Spotkania rozpoczną się w październiku, najprawdopodobniej 15.10.2019, będą odbywały się w środy w godzinach 17:15-18:45 w siedzibie CPP UW przy ul. Pasteura 7 w Warszawie.

Dla kogo?

Trening przeznaczony jest dla studentów i studentek UW z rozpoznaniem depresji albo doświadczających objawów depresyjnych. Jeśli czujesz, że jesteś od dłuższego czasu przygnębiony_a, brakuje Ci energii, nic Cię nie cieszy, dokuczają Ci samokrytyczne myśli albo nadmierne poczucie winy – trening metapoznawczy może być dla Ciebie odpowiednią pomocą.

Jak się zapisać?

Wszystkich chętnych zapraszamy najpierw na konsultację indywidualną z psychoterapeutą prowadzącym grupę – Joachimem Kowalskim. Zapisu można dokonać poprzez formularz cpp.asysto.pl lub pisząc na cpp@psych.uw.edu.pl

Trening obejmuje cykl 9 spotkań. Powodzenie grupy zależy od zaangażowania jej uczestników. Nie ma możliwości dołączenia do grupy w trakcie cyklu.

 


Rusza nabór do grupy wsparcia
17 września 2019

Już niedługo w Centrum Pomocy Psychologicznej UW po raz kolejny rozpoczną się spotkania grup wsparcia dla studentek i studentów UW. Grupy mają charakter wsparcia psychologicznego z elementami psychoedukacji. 

Do udziału w grupach wsparcia zapraszamy studentów i studentki UW, które_rzy chcą lepiej rozumieć siebie i swoje uczucia, zyskać większą gotowość do radzenia sobie z różnymi wyzwaniami, wzmocnić swoje poczucie wartości, tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje.

W tym roku akademickim otwieramy dwie grupy – środową i czwartkową:

  1. spotkania we środy od 15.30 do 17.00 – prowadzący grupę to psychoterapeuci Anna Mach i Joachim Kowalski.
  2. spotkania w czwartki od 9.45 do 11.15 – prowadzące grupę to psychoterapeutki Anna Mach i Agnieszka Bysko.

Zapraszamy na konsultacje indywidualne z psychologami-psychoterapeutami prowadzącymi grupy. Zapisy poprzez stronę cpp.uw.edu.pl lub mailowo anna.mach@psych.uw.edu.pl.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o grupie wsparcia – napisz na cpp@psych.uw.edu.pl lub anna.mach@psych.uw.edu.pl

 

Piątek 6.09.2019 – odwołany dyżur walk-in clinic
04 września 2019

Informujemy, że w piątek 6.09.2019 dyżur walk-in clinic jest odwołany.

Za utrudnienia przepraszamy i zachęcamy do zapisów online.